Wie Du Neumond-Intentionen setzt
Das Setzen von Intentionen schafft Klarheit über die Lebenserfahrung, die Du erstellen möchtest. Seit Urzeiten nutzen die Menschen den magischen Moment während des Neumonds, um Samen, Träume und Pläne zu pflanzen und starten. (Wenn Du wissen möchtest, warum man beim Neumond Intentionen festlegt, lies unseren Beitrag: Warum Neumond?)
Wir erklären Dir, wie Du Deine Intentionen am besten festlegen kannst, entweder mit Hilfe der LunaLife App (App Store oder Play Store) oder ohne die App (in diesem Fall kannst Du vorab im Internet suchen, wann der Neumond jeden Monat stattfindet, in welchem Zeichen und was die Themen für jedes Zeichen sind)
Wie Du anfängst
- Finde einen ruhigen Ort und genügend Zeit (ca. 20 – 30 Min).
- Atme tief ein, oder meditiere 2 – 5 Minuten lang, um Deine Gedanken zu klären.
- Bedanke Dich für all den positiven Dingen oder Leute in deinem Leben.
- Konzentriere Dich und lies die Beschreibung des aktuellen Neumonds (um Informationen zum aktuellen Neumond zu erhalten, kannst Du die LunaLife App nutzen oder im Internet suchen)
Wie Du Intentionen setzt
- Konzentriere Dich auf die Dinge, die Du in jedem Thema ändern möchtest. z.B.:
- Thema: Arbeit
- Wunsch: einen besseren Job
- Intention: Ich bereite mich vor und bewerbe mich für einen besseren Job.
- Eine gute Intention ist:
- Aktiv („Ich mache“ ist die aktive Version von „Mir passiert etwas“), um Verantwortung zu übernehmen.
- Präsent („Ich mache / fühle / starte / transformiere“ und nicht in der Zukunft „Ich werde tun / fühlen / starten / transformieren“), damit du nicht in dem Wunsch bleibst und wirst aktiv.
- Positiv („Ich esse mehr Obst und Gemüse“ wäre eine positive Version von „Ich höre auf, Junk Food zu essen“), damit Du dich konzentrierst auf was du willst, und nicht auf das, was Du vermeiden möchtest.
- Wenn Du bereits die LunaLife App hast, folge dem Vorgang: die Konzepte, Fragen und Beispiele helfen Dir dabei. Gib in dem Textfelder deine Wünsche oder Intentionen ein. Du kannst für jedes Thema mehr als einen Wunsch eingeben, oder das Feld leer lassen, wenn es für dich nicht interessant ist. Du kannst auch Bilder für jede Intention hochladen, damit du sie besser visualisieren kannst.
- Wenn Du die App nicht benutzen willst: Versuche, dich auf die Themen des aktuellen Tierkreiszeichens zu konzentrieren (z. B. Ehrgeiz und Ziele für den Steinbock-Neumond oder Kreativität und Liebe für den Löwe-Neumond), und lege die damit verbundenen Intentionen fest.
- Lege mindestens 3 und maximal 10 Intentionen insgesamt fest.
- Lege Intentionen nur für Dich fest, es funktioniert nicht, wenn Du Intentionen oder Wünsche für andere Menschen fest legst!
Wie Du am besten schreibst
Schreiben mit Stift und Papier aktiviert Dein Gehirn! Am besten zuerst ein Brainstorming mit der LunaLife App oder auf Papier durchzuführen und dann:
- Schreibe es auf! Am besten mit einer schönen Handschrift, Farben, Zeichnungen und Gefühle.
- Mache ein Foto davon und füge es der App (dein digitaler geheimer Ort) hinzu. Oder behaltet es einfach für dich, da wo du ab und zu nachschauen kannst.
Wie engagierst Du dich
Träumer müssen daran glauben, dass ihre Träume in Erfüllung gehen.
Pragmatiker sollten konsequent an ihren Intentionen arbeiten.
Nun, wir denken, dass die Kombination am wichtigsten ist!
Wenn du ein LunaLife Benutzer bist: aktiviere das Kontrollkästchen, das mit Dir in Resonanz steht (oder auch gerne beide).null
Nachhalten
- Idealerweise überprüfe wöchentlich, wie Deine Arbeit voran geht.
- Überprüfe mindestens zwei Wochen später beim Vollmond!
- Sechs Monate später, beim Vollmond des gleichen Zeichens, haben sich Deine Wünsche/Intentionen hoffentlich erfüllt! Wenn ja: Glückwunsch! Aber wenn nicht: Überlege die Gründe, lies die Anweisungen erneut, und mache weiter, gib nicht auf!
Für LunaLife Benutzer: Aktiviere die Erinnerungen im Menü / Einstellungen, um Benachrichtigungen zu erhalten, und lass uns beim nächsten Neumond anfangen!
Dein LunaLifeTeam
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